NAD+ ist ein essenzielles Molekül, das in jeder Zelle unseres Körpers vorkommt und eine Schlüsselrolle bei der Energieproduktion, Zellreparatur und Aktivierung von Langlebigkeitsgenen wie den Sirtuinen spielt. Mit zunehmendem Alter nimmt der NAD+-Spiegel ab, was zu altersbedingten Krankheiten und Zellschäden führen kann. Die Forschung zeigt, dass die Erhöhung des NAD+-Spiegels durch NAD+ Vorläufer wie NMN, Supplemente, Fasten und Kalorienrestriktion den Alterungsprozess verlangsamen und die Zellgesundheit verbessern kann. NAD+-Therapien bieten vielversprechende Ansätze, um gesund zu altern und die Lebensqualität zu steigern.