Eine ausgewogene Ernährung kann zwar viele Nährstoffe für die Zellgesundheit liefern, doch spezielle Anti-Aging-Moleküle wie NMN (ein Vorläufer von NAD+) sind nur in geringen Mengen in Lebensmitteln wie Avocados, Brokkoli und Edamame enthalten. Ergänzungsmittel können daher eine zusätzliche Unterstützung bieten, um den NAD+-Spiegel effektiv zu erhöhen, der für Zellreparatur und Energieproduktion entscheidend ist.