Nutritime Magnesium Citrat
Reines Tri-Magnesium-Dicitrat Pulver mit hochdosiertem elementarem Magnesium.
Produktprofil
Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält Tri-Magnesium-Dicitrat-9-hydrate als einzige Zutat. Tri-Magnesium-Dicitrat ist eine organische Magnesiumverbindung, die sich gut in Flüssigkeiten löst und frei von Zucker, Süßstoffen oder Allergenen ist. Die Herstellung erfolgt in Deutschland unter strengen Qualitätskontrollen, um eine hohe Reinheit und Transparenz zu gewährleisten.
Inhaltsstoffe
- Tri-Magnesium-Dicitrat-9-hydrate (reines Magnesium Citrat Pulver)
Nährwert- und Mikronährstoffangaben
| Nährstoff |
pro Tagesdosis |
% NRV* |
| Elementares Magnesium |
450 mg |
120 % |
Rolle der Mikronährstoffe
Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff und Bestandteil zahlreicher biologischer Prozesse im Körper. Es trägt zur normalen Funktion des Energiestoffwechsels sowie zur normalen Funktion von Muskeln und Nerven bei.
Besonderheiten des Rohstoffs
Magnesium Citrat ist eine organische Magnesiumverbindung, die im Vergleich zu manchen anderen Formen von Magnesium allgemein als gut löslich und bioverfügbar gilt. Die verwendete Citrat-Form unterstützt die einfache Mischung des Pulvers in Flüssigkeiten und wird häufig in Pulver-Supplementen verwendet, da sie frei von unnötigen Zusatzstoffen ist.
Anwendung & Verzehrempfehlung
Einmal täglich 1 gehäufter Teelöffel (ca. 3 g) des Pulvers in ausreichend Flüssigkeit einrühren und über den Tag verteilt trinken. Ideal bspw. vor dem Sport oder zur allgemeinen Ergänzung des Speiseplans.
Hinweis: Bei höherer Dosierung kann Magnesium Citrat eine abführende Wirkung haben.
Wissenschaftlicher Hintergrund
Magnesium ist ein Mineralstoff, der im Körper an hunderten enzymatischer Reaktionen beteiligt ist, einschließlich des Energiestoffwechsels und der Funktion von Muskeln und Nerven. Magnesium-Supplemente, insbesondere organische Formen wie Magnesium Citrat, werden häufig eingesetzt, um die Magnesiumzufuhr zu ergänzen. Magnesium Citrat weist eine gute Löslichkeit auf und wird in wissenschaftlichen Quellen häufig als gut bioverfügbare Magnesiumquelle beschrieben.
Sicherheit, Nebenwirkungen, Vorsichtsmaßnahmen
Bei der Einnahme von Magnesium-Supplementen kann es bei höheren Dosen zu vermehrtem Wasserlassen oder abführender Wirkung kommen, da Magnesium den Wasser- und Elektrolythaushalt im Darm beeinflusst. Personen mit eingeschränkter Nierenfunktion oder bestehender Medikamenteneinnahme sollten vor der Verwendung mit einer medizinischen Fachperson sprechen.
Qualität & Verantwortungsbewusste Verwendung
Dieses Produkt ist vegan und ohne Zusatzstoffe hergestellt. Nahrungsergänzungsmittel sollten eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil ergänzen, nicht ersetzen.
Rechtlicher Hinweis
Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise dar.
