Magnesium L-Threonate hochdosiert
Hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit einer modernen Magnesiumverbindung zur gezielten Versorgung mit elementarem Magnesium.
Produktprofil
Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, der im menschlichen Körper an einer Vielzahl physiologischer Prozesse beteiligt ist. Magnesium L-Threonate ist eine organische Verbindung aus Magnesium und L-Threonsäure, einem natürlichen Abbauprodukt von Vitamin C. Diese spezielle Struktur unterscheidet sich deutlich von klassischen Magnesiumsalzen wie Oxid oder Carbonat und wird in der wissenschaftlichen Literatur als gut löslich beschrieben. Das Produkt ist für Personen konzipiert, die Wert auf eine moderne Magnesiumform in Kapselform legen.
Inhaltsstoffe
- Magnesium L-Threonate
- Kapselhülle: pflanzliche Cellulose
Nährwert- und Mikronährstoffangaben
| Inhaltsstoff |
pro Tagesdosis (2 Kapseln) |
NRV* |
| Magnesium L-Threonate |
2000 mg |
– |
| davon elementares Magnesium |
164 mg |
43 % |
*NRV = Nährstoffbezugswert gemäß EU-Verordnung.
Rolle der Mikronährstoffe
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, zur normalen Funktion des Nervensystems sowie zu einer normalen psychischen Funktion bei. Zudem unterstützt Magnesium den Energiestoffwechsel, den Elektrolythaushalt und leistet einen Beitrag zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Diese Aussagen beziehen sich allgemein auf Magnesium als Mikronährstoff und sind unabhängig von der verwendeten Magnesiumverbindung.
Besonderheiten des Rohstoffs
Die Bindung von Magnesium an L-Threonsäure wird in der Forschung als interessante Alternative zu klassischen Magnesiumformen betrachtet. Aufgrund ihrer chemischen Eigenschaften wird diese Verbindung als gut löslich beschrieben. In experimentellen Modellen wurde untersucht, inwieweit Magnesium L-Threonate die Magnesiumverfügbarkeit in bestimmten Geweben beeinflussen kann. Die wissenschaftliche Bewertung dieser speziellen Eigenschaften befindet sich weiterhin in der Entwicklung.
Anwendung & Verzehrempfehlung
Empfohlen wird die Einnahme von 2 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. Die angegebene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.
Wissenschaftlicher Hintergrund
Magnesium ist eines der mengenmäßig wichtigsten Mineralstoffe im menschlichen Organismus und an mehreren hundert enzymatischen Reaktionen beteiligt. Ein langfristig unzureichender Magnesiumstatus kann verschiedene physiologische Prozesse beeinträchtigen. Die Versorgung erfolgt primär über die Ernährung, wobei grünes Blattgemüse, Nüsse, Samen und Vollkornprodukte als magnesiumreich gelten.
In den letzten Jahren wurde verstärkt an neuen Magnesiumverbindungen geforscht, um Löslichkeit, Verträglichkeit und Bioverfügbarkeit zu optimieren. Magnesium L-Threonate entstand aus diesen Bestrebungen und wurde insbesondere im Hinblick auf die Magnesiumverteilung im Körper untersucht.
Ein Teil der Forschung befasst sich mit der Frage, ob bestimmte Magnesiumformen unterschiedliche Gewebekonzentrationen begünstigen können. Ergebnisse aus präklinischen Studien liefern hierzu Hinweise, lassen jedoch keine allgemeinen Rückschlüsse für spezifische gesundheitliche Effekte beim Menschen zu.
In Humanstudien wird Magnesium L-Threonate bislang vor allem hinsichtlich Verträglichkeit und allgemeiner Magnesiumversorgung betrachtet. Die Datenlage wird kontinuierlich erweitert und bewertet.
Sicherheit, Nebenwirkungen, Vorsichtsmaßnahmen
Magnesium gilt bei Einhaltung der empfohlenen Zufuhrmengen als sicher. Bei empfindlichen Personen können höhere Magnesiumdosen zu weicherem Stuhl oder gastrointestinalen Beschwerden führen. Personen mit eingeschränkter Nierenfunktion, Schwangere sowie Personen, die regelmäßig Medikamente einnehmen, sollten vor der Verwendung Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal halten.
Qualität & Verantwortungsbewusste Verwendung
Nahrungsergänzungsmittel sollten stets als Ergänzung zu einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise verwendet werden. Eine bedarfsgerechte Dosierung und die Auswahl qualitativ hochwertiger Produkte sind entscheidend.
Rechtlicher Hinweis
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
